Tudo o que você precisa saber sobre o inchaço abdominal superior

Levante a mão se você já foi pessoalmente vítima de inchaço!

Seja por gás, ingestão em excesso, retenção de água ou apenas um sintoma pré-menstrual, o inchaço abdominal acontece bastante e, francamente, não há nada mais irritante. Como resultado disso, sua barriga fica muito tensa e cheia, causando dor. Além de irritante, na maioria das vezes é inofensivo e, com alguns remédios naturais que você provavelmente encontrará em casa, pode ser facilmente tratado.

Na pior das hipóteses, a condição pode ser um sinal de outros problemas de saúde, às vezes até graves. Nesse caso, o inchaço geralmente é acompanhado de outros sintomas, como perda de peso, fadiga, inchaço contínuo ou sangue nas fezes. Nunca ignore esses sintomas e procure atendimento médico. Do IBS ao câncer, siga-nos para saber mais sobre, embora eles possam não ser os mais comuns.




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Causas graves de inchaço abdominal

Doença de Crohn

Embora o intervalo entre os primeiros sintomas e o diagnóstico possa ser de anos, saiba que o inchaço é um dos primeiros sintomas desse distúrbio. A doença de Crohn afeta o trato gastrointestinal, geralmente no cólon ou no intestino delgado, e resulta no estreitamento do intestino, levando à obstrução intestinal. Você pode sentir inchaço, náusea, perda de peso e vômitos após as refeições. No entanto, se você tiver diarréia com sangue, esse é o caso quando Crohn aparece no cólon.

Síndrome do intestino irritável

Esta é uma condição que afeta o intestino grosso. Outros sintomas da SII podem ser dor, gases, constipação, diarréia e cãibras. Não é provável que o SII leve ao câncer e não prejudique permanentemente o intestino grosso, mas como não existe cura, você pode pelo menos aliviar os sintomas mudando sua dieta, tomando remédios e eliminando o estresse da sua vida (sim , boa sorte com o último).

Doença celíaca

O distúrbio auto-imune é causado pela inflamação do revestimento do intestino delgado. O dano no revestimento impede a capacidade de digerir glúten - um nome geral para as proteínas que podem ser encontradas no trigo, cevada e centeio. Pessoas com essa condição podem ficar desnutridas, mesmo se comerem saudavelmente. A causa dessa condição ainda é desconhecida e os sintomas são inchaço, dor, diarréia, intolerância à lactose, prisão de ventre, perda de peso, vômitos e fezes fétidas. A melhor maneira de aliviar os sintomas é uma dieta sem glúten.

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Ascites

Esta condição refere-se a uma quantidade excessiva de líquido peritoneal que causa inchaço extremo. A ascite é geralmente causada por condições não cancerosas, como insuficiência hepática, insuficiência cardíaca, infecção e cirrose, que é a causa mais comum. Mas a ascite também pode ser causada por câncer de cólon, ovário, pâncreas e uterino. Para saber se a ascite é benigna ou maligna (cancerosa), o médico realiza um procedimento chamado paracentese.

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cancro do ovário

A doença pode não ser a mais comum, mas certamente é a mais fatal. Além do inchaço persistente, você pode sentir sintomas como dor pélvica e sentir-se cheio mais rapidamente. Você pode diagnosticar a doença com um ultra-som transvaginal e um exame pélvico completo. Observe que o câncer de ovário causa mais mortes do que qualquer outro câncer reprodutivo, principalmente em mulheres com mais de 50 anos.

Causas comuns de inchaço abdominal

A maioria dessas causas é simples e facilmente tratável, e não há necessidade de preocupação. Pessoas que lutam contra o inchaço provavelmente se identificarão com isso.

Prisão de ventre

Se você tem um estômago duro e dor que piora ao longo do dia, apenas para se sentir aliviado depois de usar o banheiro, está lidando com a constipação. Essa condição geralmente é causada por dietas ruins, estresse e falta de água suficiente. Embora possa desaparecer por si só, certos medicamentos também ajudam.

Gás

O gás acumulado no trato digestivo é a causa mais frequente de inchaço. Ao comer ou beber, tendemos a engolir ar mais do que deveríamos às vezes, e é por isso que nos sentimos inchados e cheios depois. O gás também pode ser causado por certos alimentos ou indigestão, mas a boa notícia é que deixa o corpo por conta própria por meio de flatulência ou arrotos.




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Alergia alimentar

Você sabe que é uma alergia quando, depois de comer ou beber alguma coisa, a reação do seu corpo é incomum. As alergias alimentares podem afetar a pele, os sistemas respiratório ou cardiovascular e o trato gastrointestinal. Os sintomas variam desde pequenos a graves - desde inchaço, inchaço, diarréia, cãibras, dificuldade em respirar, náusea, urticária e tontura.

Indigestão

Essa condição também chamada dispepsia e é uma doença funcional na qual os órgãos gastrointestinais, começando com o estômago e a primeira parte do intestino delgado (e às vezes o esôfago), não funcionam normalmente. Isso pode acontecer a todos e inclui sintomas como inchaço, náusea e azia. Além disso, se você tiver problemas com indigestão, poderá sentir-se muito cheio após uma refeição de tamanho normal ou até não conseguir terminar uma refeição porque se sente cheio.

Intolerância a lactose

A intolerância à lactose é a incapacidade de digerir a lactose - o principal açúcar no leite e iogurte. Quando o intestino delgado deixa de produzir enzima lactase suficiente para quebrar a lactose, uma pessoa se torna intolerante à lactose. A lactose não digerida se move para o intestino grosso, onde interage com as bactérias encontradas no intestino grosso, causando sintomas como inchaço, gases e diarréia.

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Alimentos a evitar:

Carboidratos - Para quem lida com inchaço constante, tente eliminar carboidratos difíceis de ingerir, como os FODMAPs - oligossacarídeos fermentáveis, dissacarídeos, monossacarídeos e polióis. Esses carboidratos trazem mais líquido ao nosso sistema digestivo, causando inchaço e outros problemas digestivos. Todos os alimentos fermentáveis ​​são facilmente decompostos por bactérias no intestino, resultando dessa maneira na produção de gás.

Bebidas carbonatadas - O refrigerante pode ter um bom sabor por causa de todas as pequenas bolhas que dão ao refrigerante e à água com gás a 'sensação de bolhas', mas essas bolhas exatas estão inchando seu estômago e fazendo você se sentir inchado. O refrigerante diet é ainda pior, pois os adoçantes artificiais não podem ser digeridos e sua barriga fica ainda mais inchada. Não é mais tão gostoso, hein!

Vegetais crucíferos - Os vegetais são sempre recomendados para uma dieta saudável, mas não nos dias em que você se sente particularmente inchado. É mais difícil digerir esses vegetais por causa de seu alto teor de fibras e açúcares complexos, geralmente causando gases. Couve, couve, couve-flor e couve de Bruxelas estão entre os vegetais mais comuns para causar desconforto na digestão.

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